下着を使ってバストアップ

めざせ美バスト!下着を使ってバストアップ

もう少し胸が大きかったら。
垂れてしまった胸をリフトアップしたい。
横に広がってしまう胸、なんとかならないかなぁ。

など、女性にとって胸の悩みは尽きないと思います。
運動しても長く続かない。
面倒なことは嫌。

悩みはあってもなかなかそれを改善するための行動を起こすのは難しい。
誰でも簡単に、気軽にバストの悩みを解決できれば、そんなうれしいことはないですよね。

そこで注目したのが、下着『ブラジャー』です。

毎日何気なく着けているブラですが、ちゃんと体に合ったものを着けていますか?
胸が垂れたり、横に広がるなどの原因はもしかするとブラにあるのかもしれません。
きちんと合ったものを着ければ、上向きのキレイな形をしたバストが手に入るかもしれません。

ブラにもたくさん種類があり、今の胸の状態、どういう胸にしたいかによって変わってきます。
「今まで運動やマッサージなどいろいろ試したけれど、一番バストアップしたのはブラだ。」という声も聞いています。

ただ着けてるだけのブラではなく、一度自分に合ったブラを探してみましょう。

バストの発育にはビタミンB1

ビタミンB1は加熱すると水に溶けやすく、アルカリで加熱すると成分が壊れてしまいますが弱酸性だと壊れることもなく、消化液の分泌をよくする効果もありますので、食欲不振時などにも効果があります!神経や筋肉を正常に保つために必要な栄養素のひとつで、別名サイアミンとも言われています。

そして脳のエネルギーとなる糖からエネルギーを得るために必須な水溶性ビタミンの1つで、炭水化物や糖質をエネルギーに変える働きがあり、脂質の代謝を促し、また細胞の生成を助けるといわれており、他には神経の調節を行う働きもあり、中枢神経および末梢神経の機能を正常に保つ作用があるといわれているのと、筋肉のたるみを防ぎ、疲労回復の効果もあります。

ビタミンB1が含んだオススメのレシピはしょうが焼き!
しょうゆ、みりん、酒、しょうがを合わせ、豚肉を20分ほど漬けておき、フライパンで油を熱し、たまねぎを軽く炒めます。
そして豚肉を炒めながら、途中漬け汁を加えます。
豚肉に火が通っていい感じになってきたら完成です!
夏バテ予防にも効果的♪